Nachdem wir vor bereits zwei Jahren einen sehr individuellen Weihnachts- Run & Walk organisiert haben, möchten wir dies in diesem Jahr in großer Runde wiederholen.
Dafür rufen wir alle Mitglieder des Siegburger Rudervereins am Vormittag des 3. Advents zum Weihnachts- Run & Walk auf.
Im folgenden Beitrag könnt ihr euch zur Teilnahme am Lauf anmelden.
Seit einem guten Jahr haben wir mit Harald „Hajo“ Sauer einen Para-Ruderer im Verein, der sehr großes Interesse daran hat, an Regatten und Wettkämpfen teilzunehmen und sich intensiv darauf vorbereitet. Er rudert in der vom Weltruderverband FISA anerkannten, auch paralympischen Klasse PR2, das heißt nur unter Einsatz des Oberkörpers und der Arme. Zudem fährt speziell […]
Für das Wintertraining bietet der Fitnessraum des Siegburger Rudervereins viele Möglichkeiten. Andrea Hoffmann zeigt die Ruderbewegung auf dem Ergometer und führt in das Krafttraining mit der Langhantel ein.
Am Sonntag, den 7.10. fand bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen der 52. Rheinmarathon über 42,8 km, ausgerichtet von der Germania Düsseldorf, statt. Gestartet wird beim RTHC Bayer Leverkusen und die Strecke geht bis zu den schönen Rheinauen der Düsseldorfer Germanen von 1904. Von uns starteten mehrere Ruderer in vier Rennen in unterschiedlichen Klassen. Das […]
Das Achterrudern beim RVE auf dem Rhein-Herne-Kanal ist seit vielen Jahren für die Oldies eine schöne Abwechslung zum Rudern auf der Sieg. Möglich macht das unser Mitglied Thomas Herchenbach, der schon lange im Ruhrpott lebt und im RVE aktiv ist. Zuletzt waren wir im Mai wieder eingeladen, mit dem Achter zum Gelsenkirchener Hafen und wieder […]
